Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение Московской области

ЛУХОВИЦКИЙ АВИАЦИОННЫЙ ТЕХНИКУМ

Адрес Адрес: 140500, Московская Область, г. Луховицы, ул. Жуковского, д. 56

Телефон Основной номер: 8 (496) 635-91-82

Телефон Телефон приёмной комиссии: 8 (991) 265-35-22

Время Время работы: Понедельник - пятница с 9:00 - 16:00

Email Email: mo_luhavictechn@mosreg.ru

«Разговоры о важном».Тема занятия: «С ЗАБОТОЙ К СЕБЕ И ОКРУЖАЮЩИМ»

🇷🇺25 ноября 2024 г. в Луховицком авиационном техникуме состоялись внеурочные занятия «Разговоры о важном».
Тема занятия: «С ЗАБОТОЙ К СЕБЕ И ОКРУЖАЮЩИМ».

🤗 Забота о себе – это не эгоизм, а осознанность. Чтобы по-настоящему заботиться о других, нужно сначала понять свои границы и научиться бережно относиться к своим эмоциям. Это поможет не только лучше понимать чувства окружающих, но и взаимодействовать с ними в духе взаимопомощи и уважения.

🤝 Умение поддерживать друзей, делиться добротой и вниманием делает нас крепче и счастливее. Важно помнить, что наше эмоциональное состояние напрямую влияет на наше самочувствие и здоровье. Неприятные чувства, особенно если они продолжаются долго, могут ухудшить здоровье, поэтому так важно учиться регулировать свои эмоции.

🎯 Забота о себе – это первый шаг на пути к гармонии как внутри, так и вовне. Это тот фундамент, на котором строятся крепкие и здоровые отношения с другими.

Не забывайте заботиться о себе, чтобы делиться добром с окружающими!

студенты #СПО #Московскаяобласть #ЛуховицкийАвиационныТехникум